時光流轉

(資料圖片)

不知不覺中

迎來了立冬節氣

資料圖：初冬時節，巫峽兩岸層林盡染。 盧先慶 攝

它是冬季的第一個節氣

春耕夏耘，秋收冬藏

冬季是享受豐收

以及休養生息的季節

隨著氣溫慢慢降低

有些地方水面逐漸結冰

立冬時節

是收獲祭祀與豐年宴會之時

資料圖：初冬季節，湖北武漢新洲區漲渡湖濕地數千棵水杉葉紅似火、五彩斑斕，美景如畫。中新社發 趙廣亮 攝

此時民間有諸多習俗

吃甘蔗、炒香飯……

辦冬學、拜師等活動

也有不少在冬季舉行

此外還有卜歲等習俗

以時令佳品向祖先祭祀

同時祈求上蒼保佑

賜予來歲的豐年

資料圖：南京燕雀湖景致。燕雀湖位于南京紫金山梅花谷南側，種植大量落羽杉、池杉、水杉等色葉樹種，每到初冬時節，湖畔風景如畫。中新社記者 泱波 攝

“立冬補冬，補嘴空”

這是“食補”的好時機

用美食犒賞自己

每逢立冬節氣

有的地方會吃餃子

人們認為餃子形似耳朵

吃了以后冬天耳朵不受凍

資料圖：酷似康乃馨的“幸福安康”水餃。魏建軍 攝

也有些人家

可能會吃些雞鴨魚肉

比如燉麻油雞等等

補充身體所需的能量

據說在江浙一帶

立冬是開釀黃酒之日

民間要祭祀“酒神”

祈求福祉

資料圖：蠔油炒鯪魚丸。李曉春 攝

冬季天氣寒冷

及時添衣

要注意足部保暖

每晚用熱水泡腳

每天保持充足的睡眠

鍛煉身體須適度

同時調養精氣神

盡量保持愉悅的心情

資料圖：圖為武當山雪景一角。 許海芳 攝

十月小春梅蕊綻

紅爐畫閣新裝遍

恰是秋冬之交

樹葉隨風飄落

為大地鋪上一層金黃色

冬天，認真整理思緒

期待一場浪漫的雪

一步一個腳印往前走

以最好的狀態迎接未來

資料圖：雪后的喀納斯景區酷似“水墨畫”。 徐光健 攝

立冬來臨，愿你諸事順遂！

關鍵詞： 十月小春梅蕊綻 休養生息 盡量保持