北京時間22日晚，中國女足在友誼賽中以0:0打平愛爾蘭女足，結束了她們的西班牙拉練之旅。這趟旅程中國女足共取得2勝1平1負，總體來說有喜有憂。

而就在友誼賽當天早些時間，海地女足在世預賽附加賽中2:1戰勝智利女足，拿下世界杯入場券，中國女足的世界杯小組賽對手正式確定。距離世界杯還有5個月時間，中國女足的備戰也將進入沖刺階段。

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中國女足世界杯小組賽對手。圖片來源：中國女足

此次西班牙之行前，中國女足在國內進行第一階段冬訓，于2月10日開啟海外拉練，迎來久違的國際友誼賽。首戰以半主力陣容出戰的中國女足2:1戰勝皇家貝蒂斯，次戰1:4不敵實力強勁的瑞典，第三場比賽中國女足以年輕陣容4:0戰勝韋爾瓦體育，末戰在幾乎派出全部主力的情況下0:0戰平愛爾蘭女足。

總的來說，4場比賽熱身價值都比較高，兩場與西班牙女足俱樂部的熱身賽，極大程度地讓方潔、歐懿垚、陳巧珠等年輕球員得到鍛煉和考察。

中國女足本期集訓名單。圖片來源：中國女足

而與瑞典和愛爾蘭的友誼賽更是含金量十足，前者排名世界第3，后者排名世界第23，在一定程度上模擬了中國女足兩支世界杯小組賽對手英格蘭和丹麥隊。尤其與瑞典的比賽，是中國女足征戰東京奧運會小組賽以來，時隔1年半再次與世界一流強隊比賽。高強度和快節奏之下，中國女足在比賽第14分鐘就遭遇0:3落后的局面。

雖說最終1:4的比分有些刺眼，但歐洲女足近些年來迅猛“開花結果”，是中國女足與其最為直觀的實力鴻溝，且差距愈發巨大，這個趨勢從上一屆法國女足世界杯時就已經開始明顯展現。

當然，這也不僅體現在中國女足身上，整個亞洲女足都遇到了這樣的危機。在中國女足1:4不敵瑞典的同時，韓國女足在熱身賽中也以0:4的大比分不敵英格蘭女足。

中國女足主帥水慶霞在此前的采訪中坦言，要對中國女足有一個正確的定位， “不能說因為中國女足拿了亞洲杯冠軍，(我們)就站在亞洲的頂端，然后可以在世界杯上去跟強隊抗衡，甚至達到更好的成績。實事求是來說不太可能。”

資料圖：中國女足在亞洲杯比賽中。 圖片來源：視覺中國

雖說與歐洲一流強隊有著不小的實力差距，但開場14分鐘即被對手瑞典打進3球，包括之前東京奧運會小組賽2:8慘敗荷蘭，無論是比賽過程還是結果，顯然還是有些過于“夸張”了。

就與瑞典隊的比賽而言，中國女足還是重在練兵。與亞洲杯奪冠時期相比，首發陣容進行了半數以上調整，一方面是尋求“新陳代謝”，更重要的還是進一步考察和鍛煉球員，給更多年輕球員機會。

再加上中國女足此前在國內階段的冬訓以體能儲備和力量訓練為主，以求為提升攻防轉換速度打下基礎，后續還會在技戰術和陣容方面進一步打磨。距離7月22日與丹麥隊的世界杯首戰還有5個月的時間，在時間上有一定的余地。

近些年，中國女足與強隊交手的機會并不多，此次經過西班牙拉練之后，球隊進一步找到存在的問題，這是難得的寶貴經驗，也是此次西班牙拉練之旅的意義所在。

資料圖：中國女足在亞洲杯比賽中。圖片來源：視覺中國

就在中國女足與愛爾蘭女足友誼賽當天的早些時間，海地女足在世預賽附加賽中2:1戰勝智利女足，中國女足在本屆世界杯上的小組賽對手也就此確定。

中國女足將首戰世界排名18位的丹麥，次戰首次參加世界杯、排名世界第55名的海地女足，末戰歐洲杯冠軍、排名世界第四的英格蘭女足。

資料圖：中國女足在東京奧運會比賽中。

這種對陣形勢其實和東京奧運會小組賽有些相似，首戰對陣勁旅，次戰對陣排名相對較低且大賽經驗不豐富的“弱旅”，末戰對陣歐洲一流強隊。

對于中國女足來說，最關鍵的比賽還是與丹麥隊的小組賽首戰，起碼要保持不敗，次戰要吸取東京奧運會“陰溝翻船”的教訓，必須要戰勝海地。值得一提的是，雖然對手是首次征戰世界杯，但隊中有10余名球員在歐洲聯賽效力，且有強力射手加持，并沒有排名顯現得那么弱。而末戰對陣英格蘭則是少輸當贏。

顯然，中國女足在世界杯小組賽階段將是困難重重，想要小組出線難度不小，但也并非毫無機會。最重要的還是保持好心態，發揮出團隊優勢做好攻防轉換，面對身體強壯的歐洲球隊時，充分利用靈巧和速度攻破對方。與愛爾蘭的熱身賽中，小將張琳艷在這方面就凸顯出了一定的優勢。

此前中國女足主帥水慶霞表示，球隊的目標是打進八強，她覺得中國隊還是會創造一些驚喜。

在去年亞洲杯時，中國女足在經歷東京奧運會潰敗和換帥的動蕩之中重建，也是在一片不看好的背景之下一路登頂，創造無限驚喜。相信中國女足在世界杯賽場也會繼續迎難而上，不斷創造驚喜。

關鍵詞： 東京奧運會 視覺中國 攻防轉換