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1遇事不糾結(jié)

糾結(jié)只能制造問題，敢于選擇和面對，才是解決問題的關(guān)鍵。讀過這樣一句話：“在自我審視中看清方向，在不確定中勇往直前?！痹谶@個(gè)世界上，沒有人能困住你，除了你自己。不活在糾結(jié)和固執(zhí)中的人，才能大踏步邁向未來。

2多出去走走

人們在日復(fù)一日的工作生活中，得到一些東西，同時(shí)也失去了一些東西。適時(shí)出去走走，去親近大自然，感受自然的純粹與美好；去結(jié)識新朋友，聽聽他們的故事，體悟不一樣的人生，會(huì)有更寬闊的視野與更豐富的智慧。

3清掃房間

有人說：如果你的房間臟亂，夢想和好運(yùn)就會(huì)被擠走。如果一個(gè)人有負(fù)面情緒，而房間又是亂糟糟的，肯定會(huì)更加影響心情。掃地拖地、整理桌面、收納物品，都有減壓的作用。收拾屋子，也是給自己收拾出一個(gè)好心情。家里干凈了，心里也就清爽了。

4保持讀書習(xí)慣

打開書，沉浸在書的世界里，你可以訴說，可以傾聽，也可以沉思或者自省。持續(xù)大量地閱讀，帶給一個(gè)人的，不僅僅是一時(shí)的平靜與喜悅，還能有效提升認(rèn)知水平。讀書學(xué)習(xí)從來不是一件一勞永逸的事情，它應(yīng)該是人生任何階段都不可或缺的一部分。

5留意生活細(xì)節(jié)

可以在家里在墻角做一個(gè)書架，給燈換一個(gè)溫暖而溫馨的燈罩，去花市買一盆花放在窗口......做好每一件小事，關(guān)心和理解身邊的人，用心欣賞路邊的風(fēng)景，把這些組合起來，你離幸福就會(huì)越來越近。懷著一顆感恩的心去經(jīng)營生活、創(chuàng)造生活，自然會(huì)越過越快樂。

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