每天起床第一句，先給自己打個氣~！今天是3月19日星期六。

在過去的一整天世界體壇有哪些“大事”發生？讓我們一起來回顧一下吧~！

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【歐冠1/4決賽對陣：切爾西再遇皇馬、曼城碰馬競】

歐冠1/4決賽抽簽結束！四組對陣全部出爐！

具體對陣↓（隊名在前先主后客）

上半區：

曼城 vs 馬競

切爾西 vs 皇馬

下半區：

比利亞雷亞爾 vs 拜仁

本菲卡 vs 利物浦

【歐聯杯1/4決賽對陣：巴薩vs法蘭克福，萊比錫vs亞特蘭大】

北京時間3月18日20:30，21/22賽季歐洲足聯歐洲聯賽（歐聯杯）1/4決賽抽簽儀式在位于瑞士尼翁的歐足聯總部進行。

完整抽簽結果↓

上半區：

萊比錫（德甲）vs亞特蘭大（意甲）

布拉加（葡超）vs格拉斯哥流浪者（蘇超）

下半區：

法蘭克福（德甲）vs巴塞羅那（西甲）

西漢姆聯（英超）vs里昂（法甲）

【歐會杯1/4決賽對陣：羅馬vs博德閃耀，萊斯特城vs埃因霍溫】

歐會杯1/4決賽對陣出爐！

上半區

萊斯特城 vs 埃因霍溫

博德閃耀 vs 羅馬

下半區

費耶諾德 vs 布拉格斯拉維亞

馬賽 vs 帕奧克

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歐洲協會杯是由歐足聯承辦的男足俱樂部第三級別歐戰（低于歐冠和歐聯），21/22賽季為本項賽事首次舉辦。賽事冠軍將直接進軍下賽季歐聯杯的小組賽正賽。

【意大利世預賽附加賽名單：巴洛特利落選】

今天意大利國家隊更新了世預賽附加賽大名單，入選了上期名單的巴洛特利本次落選，維拉蒂、若日尼奧、因莫比萊在列。小基耶薩因為接受了左膝前十字韌帶重建手術，需養傷7個月，也沒有入選名單。

意大利名單

門將：克拉尼奧（卡利亞里）、多納魯馬（巴黎）、戈里尼（熱刺）、西里古（熱那亞）

后衛：阿切爾比（拉齊奧）、巴斯托尼（國際米蘭）、比拉吉（佛羅倫薩）、博努奇（尤文圖斯）、基耶利尼（尤文圖斯）、迪洛倫佐（那不勒斯）、埃莫森（里昂）、弗洛倫齊（AC米蘭）、路易斯-費利佩（拉齊奧）、詹盧卡-曼奇尼（羅馬）

中場：巴雷拉（國際米蘭）、克里斯坦特（羅馬）、若日尼奧（切爾西）、洛卡特利（尤文圖斯）、洛倫佐-佩萊格里尼（羅馬）、佩西納（亞特蘭大）、森西（桑普多利亞）、托納利（AC米蘭）、維拉蒂（巴黎）

前鋒：貝洛蒂（都靈）、貝拉爾迪（薩索洛）、因莫比萊（拉齊奧）、因西涅（那不勒斯）、若昂-佩德羅（卡利亞里）、波利塔諾（那不勒斯）、拉斯帕多里（薩索洛）、斯卡馬卡（薩索洛）、扎卡尼（拉齊奧）、扎尼奧洛（羅馬）

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北京時間3月25日3:45，世界杯預選賽附加賽，意大利將在主場對陣北馬其頓。

【官方：李磊右內收肌肌肉撕裂，無緣12強賽最后2輪】

草蜢官方消息，李磊在訓練中右內收肌肌肉撕裂，預計傷缺四周。李磊將無緣12強賽最后兩輪比賽。

【公告】

在周三的訓練中，李磊因為右內收肌受傷離場。經過核磁共振檢查，李磊右內收肌肌肉撕裂，預計將缺陣四周左右，他也將錯過3月中國國家隊的世界杯預選賽。

草蜢祝愿李磊早日康復重回賽場！

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李磊此前入選了國足西征名單，原計劃將于21日與球隊在阿聯酋會合，參加本月底對陣沙特和阿曼的比賽。

國足本月12強賽賽程：

3月24日23:00 國足vs沙特

3月30日00:00 國足vs阿曼

【讓二追三！利茲聯3-2逆轉絕殺狼隊，取兩連勝領先降級區7分】

英超第30輪，利茲聯客場3-2逆轉絕殺狼隊，哈里森、艾林建功，考迪自擺烏龍。

上半場，替補登場的特林康助攻奧托推射破門，狼隊1-0領先，第56分鐘，特林康貼地斬破門，狼隊2-0領先。

第63分鐘，哈里森門前補射破門，利茲聯扳回一球，第66分鐘，羅德里戈造成考迪門前自擺烏龍，比分變成2-2，第91分鐘，艾林擺腿抽射得手，完成絕殺。全場結束，狼隊主場2-3被利茲聯逆轉絕殺。

狼隊目前30輪積46分排名英超第8，利茲聯30輪29分排第16，高出降級區7分。

【納達爾搶七零封克耶高斯 賽季19戰全勝】

21屆大滿貫冠軍納達爾延續本賽季完美表現，在ATP&＃39;1000印第安維爾斯大師賽1/4決賽里用7-6(0)，5-7，6-4的比分力克澳洲名將克耶高斯，將雙方交戰紀錄改寫成6-3的同時攜今年19-0的戰績昂首殺入四強。

3屆賽會冠軍納達爾賽季至此仍勢如破竹，此前曾3次擊敗過他的澳洲人克耶高斯也沒能破壞西班牙天王的不敗金身。克耶高斯原本開局流暢，早在首盤第3局便破發得手。納達爾落后的情況下并未慌亂，始終耐心等待反撲機會。克耶高斯一直維系領先直至第10局的勝盤局，壓力之下他失去一發的保障，納達爾果斷回破。雙方回到均勢:5-5，隨后戰至搶七。克耶高斯搶七發揮失常，納達爾連續拿下包括ace球在內的7分。

次盤絕大部分時間雙方都在發球局里高枕無憂，直至盤末最后一局納達爾非保不可的發球局，克耶高斯放手一搏搶到盤點，納達爾無力回天。克耶高斯破發得手7-5追回一盤。

決勝盤伊始納達爾奮勇化解破發點，避免一上來就陷入落后的境地。隨著比賽的深入，納達爾在兩人穩定性的比拼中勝出。克耶高斯丟掉第7局的發球局，納達爾很快拉開5-3的優勢。克耶高斯頂住壓力拿下退無可退的第9局，但也無法在納達爾勝賽局里制造威脅。

本賽季納達爾已拿到包括澳網在內的3個單打冠軍，本周還實現了大師賽勝場超過400的壯舉。除此之外納達爾不斷刷新個人最佳賽季開局的紀錄，他將在印第安維爾斯半決賽里對陣衛冕冠軍諾雷和同胞小將阿爾卡拉茲之間的勝者。

【WTT大滿貫樊振東/王楚欽3-1勝日本組合 獲男雙冠軍】

WTT大滿貫賽新加坡站決出男雙冠軍，樊振東/王楚欽經過四局激戰，以3-1擊敗日本組合宇田幸矢/戸上隼輔奪冠，王楚欽繼混雙后再獲一冠。

樊振東/王楚欽首輪輪空后，以三個3-1連勝三場后打進決賽，日本組合宇田幸矢/戸上隼輔，半決賽3-1淘汰中國臺北組合莊智淵/陳建安，與樊振東/王楚欽爭奪冠軍。

首局伊始，雙方爭奪激烈比分緊咬，戰至5-5后樊振東/王楚欽連丟2分，日本組合力拼前三板，積極搶攻9-7領先，不過樊振東/王楚欽還是追至9-9，并挽回局點到10平。日本組合主動失誤連送2分，樊振東/王楚欽連得2分以12-10先聲奪人。

第二局兩對組合繼續纏斗，比分始終無法拉開，一直膠著到局末階段，樊振東/王楚欽在9-10時追回局點，連得3分后來居上，以12-10的相同比分再下一局。

第三局樊振東/王楚欽開局不利，失誤較多以1-5落后，此后不斷縮小分差，7-10后連續挽回3個局點。雙方從10平打到12平，樊振東/王楚欽連丟2分以12-14輸掉一局。

第四局樊振東/王楚欽穩住局勢，兩人前三板拼的更兇，不過還是被異常頑強的對手追至5平。此后樊振東/王楚欽再度確立優勢，連得3分8-5領先，一鼓作氣以11-7鎖定勝局、

最終，樊振東/王楚欽總比分3-1力克宇田幸矢/戸上隼輔獲得冠軍。

【WTT大滿貫王曼昱4-3險勝孫穎莎 進決賽與陳夢爭冠】

2022年WTT大滿貫新加坡站女單第二場半決賽，世乒賽決賽重演，王曼昱經過七局激戰，以4-3力克孫穎莎，打進決賽與陳夢爭奪最后的冠軍。

女單頭號種子孫穎莎，以四個3-0完勝殺進四強，1/8決賽和1/4決賽先后橫掃劉詩雯和日本的早田希娜。王曼昱同樣不丟一局躋身半決賽，與孫穎莎爭奪決賽資格。

去年世乒賽決賽，王曼昱4-2擊敗孫穎莎奪冠。此番兩人再度交手，首局孫穎莎率先發力，前三板上手更加主動，王曼昱逐漸找到節奏，對攻戰擺脫前半段的被動，在落后的情況下一度追到只差1分，不過孫穎莎在8-7后還是穩住局面，連得3分以11-7先拔頭籌。

第二局孫穎莎在開局稍稍落后的情況下，2-3后連續得手，前三板的爭奪取得主動，反打一個6-1以8-4反超。進入局末，孫穎莎正手連續失誤，9-7后被追上，10平后連丟2分以10-12落敗。

第三局王曼昱一度起勢，不過孫穎莎還是在關鍵分的比拼中，把握住機會以11-9勝出。第四局孫穎莎在領先的情況下，未能控制住局面，王曼昱后來居上，10平后再得2分以12-10拿下追至2-2。

第五局2-2后王曼昱連得3分，一直保持對孫穎莎的壓制，盡管10-6后連丟3個局點，還是以11-9取勝3-2領先。第六局孫穎莎沒有退路，盡管領先但被王曼昱咬住比分，7-6后請求暫停。王曼昱在6-9落后的情況下連得4分，孫穎莎追回局點到10-10。11平、12平后，孫穎莎連拿2分，以14-12取勝到3-3。決勝局兩人又拼到8-8的關鍵分，王曼昱連得3分以11-8獲勝。

最終王曼昱總比分4-3擊敗孫穎莎，打進決賽與陳夢爭奪冠軍。

【張鎮麟25+5 趙繼偉20+6 遼寧復仇上海】

CBA常規賽今日迎來一場巔峰對決，取得4連勝且暫居榜首的遼寧迎戰上海，兩支球隊半個月前有過一次交手，當時上海2分險勝拔得頭籌。首節之爭上海憑借富蘭克林和羅漢琛的兩記三分搶占先機，然而后半節上海突然熄火6分鐘里僅得5分導致崩盤，而遼寧這邊下起三分雨并轟出20-5的攻勢反超比分，次節上海依舊只抵抗了半節時間，后半節張鎮麟突然爆發連砍15分，在他的沖擊之下遼寧再送凈勝10分的攻勢并在半場拿到20分領先。第三節對決依舊火藥味十足，郭昊文和莫蘭特相繼被驅逐，上海雖然靠著后半節回暖狀態彌補前半節的糟糕發揮，但上半場挖下的20分讓他們非常被動，而第三節遼寧再贏5分，三節結束時優勢來到25分。末節遼寧雖然單節得分不如對手，但也沒有讓對手追回太多比分，他們穩守大比分領先保持到最后。最終，遼寧復仇上海迎來5連勝。

【阿不都30+8 翟曉川18分 新疆終結北京3連勝】

CBA常規賽進入收官階段，新疆對陣北京，新疆目前16勝19負排在第13位，北京則是一波3連勝，23勝12負排在積分榜第7位。開局雙方上來雖然能互相給出回應，但命中率都一般，新疆主打內線，北京外線手感也是不錯，節末齊麟手感不錯連砍8分幫助新疆取得領先，次節新疆一直保持著微弱領先優勢，北京犯規積累過快被新疆抓住機會，阿不都沙拉木也是接連打成幫助新疆拉開至雙位數分差。第三節，新疆一直保持著10分左右領先優勢，翟曉川找回狀態接連幫助北京追分，但阿不都沙拉木依然能給出回應，節末北京連續追分將分差追至差5分，末節北京上來就打出小高潮直接反超比分，但阿不都沙拉木繼續炸裂狀態幫助新疆打出小高潮重新建立雙位數領先，北京進攻端卻是遲遲找不回狀態，最終新疆力克北京，終結對手3連勝。

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【羽生結弦表態:想參加2030札幌冬奧會 屆時他將35歲】

近日，羽生結弦在參與日本奧委會相關活動中表示，“我也想參加（札幌冬奧會）。”

目前日本北海道城市札幌正在申辦2030年冬季奧運會。作為申奧工作的一部分，參加過北京冬奧會的選手將參與拍攝工作，表達對札幌冬奧會的展望。

如果羽生結弦堅持到2030年，屆時他將年滿35歲。

北京冬奧會中，羽生結弦在挑戰4A跳的訓練過程中，腳踝出現傷病。

“我跳4A的時候，我的腳踝受傷了，可能在別的時候，我就放棄了。醫生和我說，我傷得非常重，應該要休息了。我之后打了封閉，在40分鐘的熱身之前，我決定要繼續比賽。”羽生結弦當時表示。

對于現年27歲的羽生來說，北京冬奧會后最重要的就是治療傷病，他也已經決定繼續花滑生涯。

“我知道我之后還要滑很久——我不光是想滑行，我還想跳起來。我非常珍視在冰面上的感覺，我也會爭取一直滑下去。”

“我一部分是為了自己而花滑，還有一部分是為了別人花滑。如果我的表演能讓大家更團結一點，我就很開心了。”

///一天天氣“早”知道///

2022年3月19日，農歷二月十七，星期六；

白天晴，北轉南風2、3級，最高氣溫7℃，最小相對濕度20%；今天有些許降溫，希望大家多穿衣服帶好口罩做好防護。

夜間晴間多云，南轉北風1、2級，最低氣溫-3℃，最大相對濕度80%；

出行提示：車輛尾號限行：無

在忙碌的工作之余也不要忘記鍛煉哦~干巴爹！

關鍵詞： 的情況下 尤文圖斯 那不勒斯