日前，中國(guó)女足主教練水慶霞在廣州接受新華社專(zhuān)訪(fǎng)，正好趕上女足亞洲杯奪冠一周年的日子。當(dāng)記者在閑談中提起此事，水慶霞感慨道：“真的嗎，我完全沒(méi)注意。這一年還蠻不容易的。”

過(guò)去的一年，足以沖昏人頭腦的鮮花、掌聲和榮譽(yù)涌向水慶霞和女足姑娘們。如何讓自己和隊(duì)員保持冷靜和清醒，成為水慶霞的一門(mén)重要功課。

(資料圖)

未來(lái)的一年，女足世界杯、杭州亞運(yùn)會(huì)、巴黎奧運(yùn)會(huì)預(yù)選賽，連續(xù)三項(xiàng)大賽近在眼前。隨之而來(lái)的，必然是更多的關(guān)注、更高的期待和更大的壓力。

專(zhuān)訪(fǎng)中，水慶霞多次提到“相互理解”，她希望教練和隊(duì)員能相互理解，也希望外界和球隊(duì)能相互理解。“關(guān)鍵是要對(duì)中國(guó)女足有一個(gè)正確的定位。”她說(shuō)。

“中國(guó)女足的正確定位”

7月開(kāi)賽的女足世界杯，是水慶霞今年面臨的第一個(gè)大考。中國(guó)女足的小組賽對(duì)手包括英格蘭隊(duì)、丹麥隊(duì)兩支歐洲強(qiáng)隊(duì)，小組出線(xiàn)競(jìng)爭(zhēng)激烈。水慶霞坦言，小組賽首場(chǎng)與丹麥隊(duì)的比賽就是“生死戰(zhàn)”。

“現(xiàn)在歐洲女足發(fā)展比較快，第一場(chǎng)和丹麥隊(duì)的比賽很關(guān)鍵。第一場(chǎng)贏了，你就有（出線(xiàn)）希望，但是對(duì)方也會(huì)這么想，所以要在細(xì)節(jié)上做得更好一點(diǎn)。世界杯和其他杯賽不一樣的地方，就是殘酷性，每場(chǎng)比賽真的都不好打。”水慶霞說(shuō)。

“希望媒體朋友，包括球迷朋友對(duì)中國(guó)女足有一個(gè)正確的定位，我覺(jué)得相互理解最重要。”所謂正確定位，水慶霞解釋道：“不能說(shuō)因?yàn)橹袊?guó)女足拿了亞洲杯冠軍，（我們）就站在亞洲的頂端，然后可以在世界杯上去跟強(qiáng)隊(duì)抗衡，甚至達(dá)到更好的成績(jī)。實(shí)事求是來(lái)說(shuō)不太可能。”

“亞洲杯打得好，說(shuō)明通過(guò)訓(xùn)練和比賽，我們可以更接近勝利。但從整體來(lái)講，我們不在世界主要強(qiáng)隊(duì)之列。不是比賽打好了就一切都好，也不是比賽成績(jī)不理想這個(gè)隊(duì)就什么都不行，羅馬不是一天造就的，需要時(shí)間去積累。這個(gè)過(guò)程中有成功，也會(huì)有失敗，當(dāng)然每個(gè)人都希望成功多一點(diǎn)，大家相互理解。我們看到差距，然后怎么往前走，這才是最關(guān)鍵的。”

“我們300米，她們1000米”

近年來(lái)，歐洲女足的崛起速度超出想象。中國(guó)女足和歐洲強(qiáng)隊(duì)的差距，很直觀地體現(xiàn)在數(shù)據(jù)上。

“我們之前的比賽（每名球員平均每場(chǎng)比賽）的沖刺跑、高速跑加在一起大概在300多米，現(xiàn)在歐洲球隊(duì)都在700米左右，甚至高一點(diǎn)的球隊(duì)要達(dá)到1000米。我們和她們還是有很大的差距。”水慶霞舉例。

“通過(guò)比賽看歐洲球隊(duì)的攻防轉(zhuǎn)換速度真的很快，所以我們?cè)诠シ擂D(zhuǎn)換速度上也有了新的要求，訓(xùn)練要求比之前要高很多。”

“通過(guò)訓(xùn)練，我們也在進(jìn)步。從整體表現(xiàn)來(lái)講，（有些球員沖刺跑能跑）將近700米，比以前要翻一倍，之前我覺(jué)得不可能達(dá)到。當(dāng)然跑量上達(dá)到了，但在真正的比賽中跑又和訓(xùn)練跑是不一樣的。”水慶霞說(shuō)。

“通過(guò)比賽看差在哪里”

14日，中國(guó)女足將迎來(lái)在西班牙拉練期間的首場(chǎng)熱身賽，球隊(duì)將在10天時(shí)間內(nèi)和瑞典隊(duì)、愛(ài)爾蘭隊(duì)等四支歐洲球隊(duì)交手，這也是水慶霞帶隊(duì)后首次來(lái)到歐洲參賽。

“我們已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有和國(guó)外隊(duì)伍打比賽。盡管看了一些女足歐錦賽的比賽，在視頻上面有一個(gè)基本認(rèn)識(shí)，但真正打起來(lái)還不是很熟悉，所以也是希望能通過(guò)比賽來(lái)鍛煉和提高。”水慶霞表示。

“現(xiàn)在正好是國(guó)際比賽日，通過(guò)比賽看我們的訓(xùn)練是不是能夠滿(mǎn)足世界杯比賽的需求，哪些方面比較差一點(diǎn)，差在哪里，這只有通過(guò)比賽才能體現(xiàn)。”

水慶霞介紹，結(jié)束2月的海外拉練后，中國(guó)女足稍做休整后將于3月在上海進(jìn)行三周集訓(xùn)，并在4月的國(guó)際比賽日再次赴歐洲拉練和比賽。“5月份也有集訓(xùn)，有可能的話(huà)希望能邀請(qǐng)一些國(guó)外的隊(duì)伍來(lái)中國(guó)比賽。比賽的感覺(jué)是很重要的。”

“中國(guó)隊(duì)還是會(huì)有驚喜”

本屆女足世界杯，水慶霞表示中國(guó)隊(duì)的目標(biāo)是要努力爭(zhēng)取進(jìn)入八強(qiáng)。“上屆世界杯中國(guó)女足進(jìn)了16強(qiáng)，還是要定一個(gè)更高的標(biāo)準(zhǔn)和目標(biāo)，這樣球隊(duì)也會(huì)有更多的動(dòng)力。”

“肯定會(huì)全力以赴，每場(chǎng)比賽不會(huì)說(shuō)比對(duì)手差，我們就放棄，肯定還會(huì)拼。我一直告誡自己，告誡隊(duì)員，競(jìng)技比賽就是有勝負(fù)的，要盡全力去做好自己的事情。這是你分內(nèi)事情，必須要做好的。希望大家能夠相互理解，我覺(jué)得這是最重要的。”水慶霞說(shuō)。

水慶霞認(rèn)為，面對(duì)歐洲勁旅中國(guó)女足也有自己的優(yōu)勢(shì)。“亞洲球隊(duì)、中國(guó)隊(duì)打整體比較多一點(diǎn)，能打出局部配合。亞洲這種小快靈（的打法），中國(guó)隊(duì)在這方面有一些優(yōu)勢(shì)。（歐洲球隊(duì)）她們可能更直接，一對(duì)一能力更強(qiáng)。我們要把整體的聯(lián)防、協(xié)防，整體進(jìn)攻做得更好一點(diǎn)。”

“我覺(jué)得中國(guó)隊(duì)還是會(huì)有一些驚喜，”她說(shuō)。

“希望世界杯有很多年輕球員在場(chǎng)上”

中國(guó)女足本期集訓(xùn)名單，水慶霞征召了多位20歲左右的年輕球員。她表示，今年教練組在有意識(shí)地選拔一些年輕球員入隊(duì)。

“去年比賽相對(duì)比較少，今年希望選拔一些年輕隊(duì)員。有些年輕隊(duì)員閃光點(diǎn)很多，訓(xùn)練也做得比較好，關(guān)鍵還是看比賽。”

“2月的比賽會(huì)讓年輕隊(duì)員打打看，看看她們?cè)趫?chǎng)上是不是能夠不膽怯，我覺(jué)得各方面能夠表現(xiàn)出60%、70%的水平就可以了，然后再通過(guò)訓(xùn)練去提高。如果國(guó)際比賽能有一個(gè)很好的表現(xiàn)，就給她一個(gè)機(jī)會(huì)。”水慶霞說(shuō)。

“希望世界杯有很多年輕隊(duì)員在場(chǎng)上，對(duì)中國(guó)隊(duì)也是一件好事。”

“不是每個(gè)隊(duì)員都要求她們走出去”

擔(dān)任中國(guó)女足主教練以來(lái)，水慶霞在不同場(chǎng)合都表示鼓勵(lì)更多的球員去海外踢球。這一年來(lái)，中國(guó)女足的留洋軍團(tuán)越來(lái)越龐大。水慶霞介紹，西班牙拉練期間部分留洋球員會(huì)參加合練，到5月底所有的海外球員都會(huì)歸隊(duì)集訓(xùn)。

“走出去看看國(guó)外聯(lián)賽到底好在哪里，人家教練強(qiáng)調(diào)什么，注重的是什么東西。看看自己哪方面做得比較好，哪方面還需要提高。從自我管理層面來(lái)講，也是一種鍛煉，國(guó)內(nèi)集訓(xùn)時(shí)間比較多，球員自我管理能力還是比較欠缺。到了國(guó)外除了訓(xùn)練之外，很多事情都是自己去干。所以希望她們能走出去，先走出這一步，讓自己有一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。”水慶霞說(shuō)。

水慶霞表示，隊(duì)伍專(zhuān)門(mén)跟留洋隊(duì)員建了聯(lián)絡(luò)群，方便及時(shí)了解球員的思想狀況和訓(xùn)練狀態(tài)。“她們也會(huì)把訓(xùn)練視頻發(fā)給我，我會(huì)看一下情況。我們經(jīng)常都會(huì)聯(lián)系。”

凡事有利就有弊，水慶霞坦言留洋有時(shí)也是把“雙刃劍”。“在國(guó)外訓(xùn)練時(shí)間比較短，短時(shí)間就對(duì)抗完結(jié)束了。有隊(duì)員在國(guó)外時(shí)間長(zhǎng)了，相對(duì)比賽打得比較少，也擔(dān)心訓(xùn)練方面的問(wèn)題，所以就想回來(lái)。”

“所以不是每個(gè)隊(duì)員都要求她們出去，還是要看機(jī)會(huì)。”

“沒(méi)有訓(xùn)練肯定沒(méi)有比賽”

由于種種原因，王霜、唐佳麗2022年下半年都沒(méi)能規(guī)律地參加訓(xùn)練和比賽，在俱樂(lè)部出場(chǎng)時(shí)間不多，這也引發(fā)了外界對(duì)這兩名中國(guó)女足核心球員競(jìng)技狀態(tài)的擔(dān)憂(yōu)。

對(duì)此水慶霞坦言：“外界擔(dān)心其實(shí)我們也擔(dān)心，因?yàn)楹炞C等原因，她們有一段時(shí)間沒(méi)有系統(tǒng)訓(xùn)練，距離最佳狀態(tài)差得比較多。你有一定的實(shí)力，但是如果訓(xùn)練不能保證的話(huà)，就很難去勝任大賽需求。也是有這方面擔(dān)心，所以前段時(shí)間讓她們回到隊(duì)伍當(dāng)中，至少訓(xùn)練要比自己練強(qiáng)很多。”

“王霜去美國(guó)了，因?yàn)橛泻贤谏肀仨氁ィＭ谀沁吥軌虮M快通過(guò)訓(xùn)練，不斷提升自己的狀態(tài)。唐佳麗前一段時(shí)間沒(méi)有練，然后又受傷，現(xiàn)在還在康復(fù)過(guò)程當(dāng)中。”

“她們都是非常重要的隊(duì)員，希望通過(guò)這些事情，讓她們有一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，也是相互理解，包括我對(duì)球員的理解，她們對(duì)教練的理解。你沒(méi)有訓(xùn)練肯定沒(méi)有比賽，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該要有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)和自我要求。”水慶霞說(shuō)。

去年的男足卡塔爾世界杯也讓水慶霞感觸頗深。“現(xiàn)在攻防轉(zhuǎn)換速度更快，對(duì)體能的要求更高。包括梅西都回去參與防守，梅西之前很少有這樣的行為。球星的作用很重要，但也要有球隊(duì)整體的表現(xiàn)，未來(lái)女足的發(fā)展也會(huì)往這個(gè)方向去走。”

“有困難才來(lái)挑戰(zhàn)”

女足世界杯結(jié)束后，中國(guó)女足要接連參加9月的杭州亞運(yùn)會(huì)和10月開(kāi)賽的巴黎奧運(yùn)會(huì)預(yù)選賽。無(wú)論是主場(chǎng)作戰(zhàn)的亞運(yùn)會(huì)，還是競(jìng)爭(zhēng)激烈的奧運(yùn)會(huì)預(yù)選賽，水慶霞都面臨不小的成績(jī)壓力。要在不到半年時(shí)間里帶隊(duì)連續(xù)參加三項(xiàng)大賽，對(duì)于任何主教練都是不小的考驗(yàn)。

“就是有很多的困難才來(lái)挑戰(zhàn)。我不知道之后會(huì)發(fā)生什么，比賽我們就一場(chǎng)一場(chǎng)打，盡可能完成好世界杯。之后好在（距離亞運(yùn)會(huì)）還有近一個(gè)月時(shí)間去調(diào)整，我們要安排好。奧運(yùn)會(huì)預(yù)選賽比較關(guān)鍵，也更殘酷。”水慶霞說(shuō)。

“我也跟隊(duì)員說(shuō)，大家都知道今年比賽任務(wù)比較重。希望我們冬訓(xùn)期間把體能和技戰(zhàn)術(shù)練得好一點(diǎn)，打下一個(gè)很好的基礎(chǔ)，然后通過(guò)比賽去調(diào)整心態(tài)。”

“我們也會(huì)根據(jù)不同比賽的戰(zhàn)術(shù)要求，在人員上做一些微調(diào)，讓大家在每個(gè)階段的比賽都能夠盡全力去做到最好。”水慶霞說(shuō)。

來(lái)源：新華社

關(guān)鍵詞： 通過(guò)比賽 國(guó)際比賽 攻防轉(zhuǎn)換