(資料圖片僅供參考)
老年人由于肌力減弱,行走時步態協調的穩定性會下降,日常生活中很容易發生跌倒。春節期間,一些老人還在新冠病毒感染康復期,身體相對虛弱。另外可能情緒比較興奮,這時候更應該注意,避免跌倒的發生。
北京醫院呼吸與危重癥醫學科主任 李燕明:首先家居環境,地面要平整,走道要通暢,不要擺放很多物品。老年朋友自己穿的衣服鞋子一定要合適,不要過于寬大,這樣防止把自己絆倒。另外老年人的動作要緩,特別是起床的過程,我們叫“三個30秒”:清醒要起床的時候,先在床上平躺30秒;自己完全清醒了再坐起來等30秒;坐穩后再站起來等30秒,站穩以后再行走。
發現老人跌倒后不要急于扶起,要分清情況,區別處理。也不要輕易搬動、搖晃或試圖喚醒跌倒者,避免加重損傷。
如果老人跌倒后意識不清,要立即撥打急救電話,并做適當的緊急處理。先把老人平移到安全的環境中,若出現呼吸、心跳停止,立即實施心肺復蘇。若有明顯外傷出血,應立即壓迫止血、包扎傷口。若老人頭部受傷并有耳鼻出血,可疑有顱底骨折,此時要安靜平臥,保持呼吸道暢通。
如果老人跌倒后意識清楚,家人應安慰老人,仔細詢問老人受傷時的具體經過及現在的不適,觀察受傷部位、有無出血,查看老人的軀干和四肢,初步判斷有無骨折。
關于我們 廣告服務 手機版 投訴文章:435 226 40@qq.com
Copyright (C) 1999-2020 m.ymshequn.com 愛好者日報網 版權所有 聯系網站:435 226 40@qq.com