60多歲的金先生（化名）“陽康”期一直乖乖在家中休息，春節期間與家人親戚在家中打了幾天的牌，不知不覺，左腳腫脹。在家人勸說下，金先生去了趟醫院。

檢查發現，左下肢深靜脈血栓形成。一旦血栓脫落引發大面積肺栓塞，那就危險了，致死率極高！

金先生患有高血壓、糖尿病，感染新冠病毒后，發燒4天，轉陰后乏力明顯，咳嗽厲害。家人一再叮囑其在家中好好休息，以利于盡快康復。在家的時候，家人知道金先生喜歡玩牌，盡可能抽時間陪著玩。

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這不春節到了，親戚圍坐在一起，一連幾天與金先生打牌，玩過癮。

暢玩兩三天后，金先生覺得左腳腫起來，還有點痛，到了初四，他忍不住就跟家人說了這情況。大家一致認為應該到醫院檢查一下。

“陽康”期間久坐少動、腳腫腳痛……接診醫生想到了一種病，馬上開出急診腳部血管超聲檢查。超聲結果證實，金先生左側下肢深靜脈血栓形成。

“血栓的可怕之處在于血栓從腳上會蔓延，會脫落。當腳上靜脈血栓形成后，血栓堵塞血管引起回流血液受阻，從而使血液凝結成血栓。當血栓一路蔓延到了管徑比較大的髂靜脈、下腔靜脈的時候，這時候由于血管較大，有部分血流會沖刷血栓造成大的血栓脫落，一旦大塊血栓脫落，會引起大面積肺栓塞，致死率非常高。”醫生的一番解釋，讓金先生及家人后怕，又慶幸及時來到醫院。

醫生分析認為，金先生此次發生下肢深靜脈血栓與其打牌久坐不動、喝水少、血液黏稠度增加等因素有關。

浙江省人民醫院血管外科主任蔣勁松介紹，一個月來，包括基層醫院，已接診下肢深靜脈血栓及肺栓塞病人近30例。

具體分析，感染者在家活動較少，沒補足水分，導致的血流滯緩；體內炎癥因子引起的凝血功能異常，如D二聚體升高、纖維蛋白原升高等異常表現；炎癥介子導致血管內皮損傷，尤其是老年人，本身可能就有高血壓、糖尿病、高血脂等慢性基礎疾病，血液本身就是高凝狀態。

蔣勁松主任提醒：預防血栓，第一，“陽康”者（包括未陽者）多喝水，尤其在溫暖干燥環境中，保持每天1.5升以上的飲水；第二，適當活動，避開清晨晚上低溫可進行散步等，特別要多活動腳踝，若打牌搓麻將2小時左右，就應該站起來走動走動。一旦出現了胸痛、咯血、呼吸困難、腳腫等一系列癥狀，要引起高度重視，及時到醫院檢查，以免耽誤救治。

“春節長假已近尾聲，忙著走親訪友、游覽大好河山的朋友可以休整一下；宅在家中久坐不動者則應趁著陽光燦爛外出散個步。”蔣勁松建議。

關鍵詞： 下肢深靜脈血栓 下肢深靜脈血栓形成 患有高血壓