題：世界長壽之鄉湖北鐘祥百歲老人：知足常樂不著急

中新社記者 梁婷

在湖北鐘祥市豐樂鎮楊集村，102歲的鞠蘭英老人坐在自家小院曬太陽、做針線活，只見老人麻利地穿針引線，引圍觀者稱奇。老人展示了她親手縫制的三個零錢袋，針腳細密整齊。

(資料圖片僅供參考)

記者近日走訪鐘祥，探尋長壽之鄉的長壽秘訣，聽長壽老人聊“長壽經”。

圖為4月8日，在世界長壽之鄉湖北鐘祥，102歲的鞠蘭英老人展示自己親手縫制的零錢袋。中新社記者梁婷攝

據史料記載，早在公元470年，鐘祥因長壽人口眾多被命名為長壽縣。2008年，鐘祥被中國老年學學會評為第一批中國長壽之鄉；2015年5月，國際人口老齡化長壽化專家委員會審議投票通過了鐘祥為世界長壽之鄉。

鞠蘭英老人如今已五代同堂，大家族一共72人，最大的女兒81歲，最小的玄孫2歲。

如今，老人與最小的兒子毛存付住在一起。在兒子眼中，母親性格開朗，待人和善，很少為瑣事惱怒生氣，常教導子女要和氣待人。他介紹說，母親日常作息很規律，不挑食，身體硬朗，能生活自理，擇菜、做飯不在話下。

圖為102歲的鞠蘭英老人正在理菜。中新社記者吳淘淘攝圖為102歲的鞠蘭英老人在菜園里摘菜。中新社記者吳淘淘攝

家人為老人購置了一輛電動輪椅，老人靠“代步車”上街看戲，買愛吃的零食，或去菜園侍弄蔬菜。不久前，鎮里舉辦草莓節，鞠蘭英受邀前往現場。“好多人，好熱鬧。”老人興奮得如同孩童一般，告訴記者草莓又甜又好吃。

“家有一老，如有一寶。”毛存付說，母親不僅養育了自己，還幫忙帶大了孫子和重孫。自己如今62歲，日常生活中仍受母親照拂。老人不顧勸阻，執意每天早起為兒子做早飯。

“我們一大家很和睦，互相照應。”毛存付說，希望母親健康長壽，一家人在一起，就是幸福。

圖為102歲的鞠蘭英老人正在炒制當地特色食品米茶。中新社記者吳淘淘攝

在柴湖鎮王營村，102歲的周金有老人看著最小的重孫，滿臉笑意。20世紀60年代中期，因修建丹江口水庫，河南淅川縣移民遷往鐘祥柴湖鎮，周金有便是其中一員，如今與大兒子一家一起居住。

雖年過百歲，但老人耳聰目明，平日里，打掃衛生、洗衣服，日常生活完全能夠自理。每天早上，老人會去市集喝上一碗胡辣湯，然后和村里老友相聚談心。

大兒媳李巧云介紹，老人心態平和，情緒穩定，遇事不著急；喜愛豫劇、曲劇；在飲食上較清淡，不喜煙酒，飯量不錯，尤其愛吃蘿卜絲蒸米飯，可吃上兩大碗。村醫定期上門為老人檢查身體，醫院也會定期上門體檢，目前老人健康狀況不錯。

數據顯示，截至2022年12月，鐘祥市常住人口達86.9萬人，60周歲及以上老人22萬余人，80周歲及以上高齡老人2.7萬余人，100周歲以上長壽老人達118人。

該市通過走訪發現，百歲壽星中，80%以上能生活自理，有的仍在村頭同兒孫一起開商店；有的還在做木活，施展絕技忙不休；有的還能揮毫潑墨，書法繪畫寫文章。

鐘祥實施惠老政策，目前已形成完善的高齡老人長壽津貼制度體系。其中，為百歲老人每人每月發放1000元(人民幣，下同)高齡補貼，滿100歲后，每增加一歲每月再增加30元。年滿百歲時，贈送一臺彩色電視機，每年為百歲老人祝壽。

當地還建成了長壽文化展館，弘揚長壽文化，從地理區位、自然環境、孝道文化等角度對鐘祥長壽文化進行闡釋。研究發現，除得益于優美環境和保障條件外，心態平和、勤勞善良、粗茶淡飯、知足常樂、長壽基因等特征，是百歲壽星們共同的“長壽經”。(完)

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