谷愛凌曬半馬成績：僅101分鐘 配速屬高水平級別
2022-03-24 09:14:35 來源：新傳在線
3月23日上午，冬奧冠軍谷愛凌在母親谷燕的陪同下，在北京馬路上進行半馬長跑訓練。隨后她曬出了今天半馬鍛煉的成績：僅用時1小時41分39秒，配速每英里7分45，相當于每公里4分50秒。
谷愛凌特意在圖上配了一句話“忘了等紅燈的時候把時間停掉了”。
據了解，在29歲以下，女子半馬跑進1小時49分就屬于精英級。而世界紀錄是1小時03分44秒。
每公里4分50秒在半馬中如果放在普通跑者中一定屬于高水平，哪怕放在不以中長跑專項的運動員里，這樣的成績同樣也是屬于高水平，而最重要的是，谷愛凌每日每周的訓練計劃，也在此時被一同披露了出來，原來半程馬拉松對于谷愛凌而言，是每周一次例行。
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