經常聽說控網搶攻、防守反擊、拉吊突擊這三個打法，但是不清楚這三個打法具體是怎么打的，各自有什么區別嗎？

【資料圖】

（杰克曼）

控網進攻，首要是控制網前。你想進攻，如果效果不錯，對方是不會讓你輕易獲得殺球機會的，所以你就必須牢牢抓住網前的優勢，讓對手不得不挑球，這樣你的戰術才能實施。

防守反擊的戰術目的不是為了防守，而是反擊。只是實施防守反擊的一方有防守好的優點，他們會通過組織防守路線和套路，讓對手先進攻，然后在防守過程中尋找反擊且得分的時機。

拉吊突擊也是進攻型的戰術，手段主要以拉吊為主，通過控制對方的四個角落，迫使對手在大范圍的移動中回球質量下降，再就是消耗對手的體力，來獲取主動和得分。

怎樣才能擺脫后場薄弱的缺點？后場回球總是不到位。

（gjsvbdj）

首先要搞清楚你的問題所在，才能對癥下藥。正常情況下，對于大部分業余球友來說，應該就是后場技術特別是高遠球技術的問題。你說要擺脫后場薄弱的缺點，也就是說人家打到你的后場，你就只有被動了，對吧？

你對自己的問題描述得非常籠統，或者說太簡單，使我不好判斷你到底完全是技術問題，還是步法問題，或者兩者都有問題？如果你站在后場，可以把球回擊到對方的后場，甚至可以殺球或者吊球，那說明你的問題主要在步法。因為你的步法有問題，當對方擊球到你的后場，你沒有及時地移動到擊球點回擊過去。如果是這樣，你只要解決步法問題，掌握“起動準時，移動快熟連貫”的步法就可以了。如果你站在后場也不能把高遠球打到對方的底線，那說明你首先要解決的是高遠球技術。我沒有見過你打球，所以不知道你技術上的問題是什么，因此現在給不了具體的改進意見。建議你找一個專業人士，讓人家看一看你打幾個球，專業人士或者教練就可以指出你的問題并給出針對性的建議。

當你的高遠球技術完全掌握后，如果步法技術沒有跟上，那你的后場依然是弱點。這時，還需要你勤學苦練步法，才能徹底解決你的問題。

如何提高下壓進攻？

（祭司墨佶）

我不清楚你要提高下壓進攻的哪些方面。下壓進攻包括下壓進攻的意識、前后場的進攻技術以及步法。單從專業角度來看，采取下壓進攻戰術，要有很好的體能和掌握比較好的進攻技術。

首先，前場的技術必須要好，搶網的意識必須要強，才能逼迫對方挑球到后場，給后場隊員創造進攻機會。下壓進攻是一種戰術，包含很多方面，所以從一開始就要提高搶網意識，提高網前的搓球、勾對角、推球等技術水平。在這個戰術中，搶網意識是前提，網前技術是關鍵，后場進攻得分是重點。不知道你的技戰術水平以及體能如何，因此不能給你特別有針對性的回答，但是可以從以上戰術的回答中來對比自己的優缺點，從而進行針對性訓練。

關鍵詞： 防守反擊 不知道你 專業人士